Месяц: Октябрь 2024

Вечернее переедание опасно тем, что незаметно переходит в сильную зависимость

В каком случае поздний ужин гарантировано приведет к набору лишнего веса?Врач-терапевт, нутрициолог Анастасия Атюнина назвала вечернее переедание «опасным (далее…)

Не пейте их на ночь: токсиколог Кутушов рассказал, как приготовить натуральные энергетики для бодрости

Врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов предложил приготовить натуральные энергетики. С помощью этих напитков можно взбодриться без вреда для здоровья.— (далее…)

Нутрициолог Бессонова: пшенка мешает всасыванию йода и не рекомендуется при заболеваниях щитовидной железы

Нутрициолог Марина Бессонова рассказала о четырех видах круп, пользу которых покупатели часто недооценивают: это ячка, перловка, пшено и полба. Её...